耳是人的听觉器官，如果听力下降，就会给人的 正常生活带来不便，失去听力的人是难以从事社会工 作的，并且还得有人照顾，不少人在发现听力不好时 后悔莫及，其实就是因为平时没有很好地注意耳的卫 生。

       耳与外界交流的重要器官之一。它与鼻由咽鼓、 管相连．鼻的许多疾病常影响耳的健康。慢性鼻炎，急性 鼻炎，尤其是上呼吸道感染后的鼻咽部炎症，常影响到咽 鼓管，甚至引起急性中耳炎。因此，积极而及时地治疗鼻 部疾病，也是保护耳朵的一种措施。患有上呼吸道感染的 人．不宜乘飞机旅行，上呼吸道感染时，咽鼓管多不通 畅．不易抵消鼓膜外面所受的空气压力。同理，一般的人 乘坐飞机时．应常做咀嚼、吞咽动作(咀嚼口香糖是一举 两得的防病措施)，以使咽鼓管通畅，平衡鼓膜内外经常变 化的空气压力。噪音是一种严重的环境污染，应千方百计 地消除．必须在难以避免的噪音环境下工作时，应带橡皮 耳塞或其他防护器。游泳时耳道进水常常难以避免，曾患 过化脓性中耳炎、有鼓膜穿孔的病人，应竭力避免耳道进 水．配戴耳塞有一定作用，但在游泳结束时，要设法将水 排出。通常是头偏向一侧，用手按住该侧耳朵，一按一 放，即可将水吸出。如果仍不奏效，则可辅以同侧单足跳 JianKang，NizajYiLeMa 跃，可以较快排出耳道积水。)“耳不掏不聋”这句话有一 定的道理，不少人爱掏耳朵，不但容易伤及鼓膜，还会将 脏东西带入耳朵，引起耳内化脓性感染，轻则出现耳道疖 肿，重则引起化脓性中耳炎。其实，耳道内的分泌物—— 耵聍(俗称耳屎)，是一种耳内保护性物质．当有昆虫误入 耳道时，即可被分泌物粘住或受到怪味的刺激而爬出来． 耵聍一般可以随着人体的运动自动掉出来，即使发生耵聍 堵塞，一定要力争请医生处理，切莫自己乱掏乱挖。

　　另外还有一个应特别引起警惕的情况，即应用抗生素 治疗疾病时，要密切注意一些药物对听力的影响，青霉 素、链霉素、卡那霉素、庆大霉素、奎宁等药物．常可引 起耳聋或听力下降，链霉素中毒引起的耳聋通常极难恢 复，应该慎重服用，发现有关的副作用时，及时停用．原 来听力不好的人更应密切注意观察。

  　 专家忠告： 流行性脑膜炎、脑炎、伤寒等疾病．常可直接损 害听觉功能。应积极防治这类疾病。发现有听力下降 时．应及时去医疗部门检查，治疗原发疾病．适当考 虑配用助听器。